Loopscholing door Atledo
Voetbal is een veelomvattende sport waarbij verschillende aspecten aan bod komen zoals spelinzicht, kracht, balvaardigheid, maar ook explosiviteit, loopvermogen en wendbaarheid . In atletiekvereniging Atledo hebben we een perfecte samenwerkingspartner gevonden om vanaf het komende seizoen onze spelers op deze specifieke onderdelen verder te ontwikkelen. De gespecialiseerde trainers van Atledo gaan onze spelers begeleiden in het verbeteren van onder meer souplesse, balans en explosiviteit. Kortom, het totaalpakket op het gebied van loopscholing.
- Korte sprint
- Lange sprint
- Looptechniek
- Loopscholing
- Uithoudingsvermogen in tempo
- Ritme (met lage horden, ladders, hoepels, e.d.)
- Explosiviteit in alle vormen
- Circuit buiten: vooral conditioneel
- Circuit binnen: Souplesse en balans
Fysiotherapie
Fysiotherapie en Diëtetiek door Fysiomore…
Cardio
Kickboksen en Cardiotraining door Round1…